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Quando observamos as estruturas mundanas, e os aparentes desafios quotidianos cabe-nos a coragem de integrarmos a Simplicidade no Olhar, e a Pureza de Vermos Além dos aspectos superficiais da nossa dimensão humana para redescobrimos na Gratidão o poderoso íman que reconquista o nosso estado de plena Presença. Através da Gratidão abre-se o Portal da infinita generosidade da Vida, a flor magnânima do Amor incondicional do Universo, que exala e emana para os momentos mais mundanos e pacatos do n...

Quando nos predispomos a fazer o alinhamento entre as emoções, o corpo físico e a mente com a nossa alma, temos a ilusão de que não vamos conseguir ficar em silêncio e atingir, mesmo que por alguns instantes, um estado de quietude mental. A mente vagueia sem rumo e a cada tentativa de paralisação dos pensamentos acabamos por fortalecê-los ainda mais. Parece que a chave está na simples observação dos pensamentos, deixando que os mesmos fluam, mas sem nos identificarmos com eles, sem julgament...

Em tempos tão diferentes de tudo o que a humanidade já tem vivido, falar em educação pode ser uma atitude cada vez mais ousada. Porém, a sintonia com o campo do ensino consciente e profundo, ancorados na autenticidade, no respeito e no amor, têm sido o combustível para manter vivo o projeto Raízes do Sentir, desenvolvido na região de Sintra, Portugal. Criado há cerca de 15 anos pela psicopedagoga Mara Elisa Clemente Pinheiro Nunes, a iniciativa tem unificado educação e saúde numa abordagem espec...

Humor é uma palavra que deriva do latim umor, significa “estar molhado”, “líquido” ou “úmido”. Este significado está relacionado com a estrutura da antiga medicina grega, na qual se compreendia que o corpo humano estava preenchido com quatro líquidos básicos, que eram conhecidos por humores. Cada um dos líquidos simbolizava um elemento básico da natureza: sangue (o ar), a bilis amarela (o fogo), a bilis negra (a terra) e a fleuma (a água). A adição da letra “h” ao termo latino ocorreu a parti...

Existem alguns meios de curas e de melhoras de saúde na medicina tradicional e natural que não podem ser esquecidos ou ignorados. Estas ferramentas de curas e melhoras de saúde pertencem a uma tradição de no mínimo milhares de anos, e existem e existiram em praticamente todas as civilizações e culturas. Entre os principais meios de curas estão: a cura pela alimentação, a cura pelo jejum e a cura pela limpeza intestinal. Neste breve artigo vamos falar um pouco sobre as curas e as melhoras de saúd...

O ser humano é Prânico* por natureza, mas ao desviar-se de seu caminho se degenerou gravemente, encheu-se de doenças, intoxicação, envelhecimento precoce, etc. Use a intuição e não a razão, e pergunte-se: Por quê não existem doenças causadas por jejuns, porém existem muitas doenças causadas por comer? Por quê existem doenças sofridas por anos que desaparecem durante jejuns prolongados? A qualidade do alimento diz muito de você. Os alimentos cozidos, processados, são veneno para o corpo, se...

  A liberdade traz responsabilidade. Ao sermos livres fazemos escolhas. E quando fazemos escolhas, vivemos as suas consequências. Das consequências retiramos o necessário para crescer verdadeiramente e com maior consciência do que somos para nós, para o outro, para o mundo, no mundo. ...

Consciência Durante todos os caminhos que percorreste, ao longo de todos os caminhos que percorrerás, há algo que sempre te acompanha, pois é inerente a ti mesmo e também participa do próprio Caminho... A Consciência A Consciência é o primeiro e o último atributo do ser, é o seu mais valioso bem, pois todas as experiências, todas as vivências, são sintetizadas e gravadas, através de consciencializações, na consciência. ...

Todas(os) nós temos ou tivemos em algum momento a tendência para pensamentos obsessivos, pensamentos em loop, pensamentos que mordem a mente sem a largar, e que nos deixam distraídas(os), fora de nós, desligados da nossaEssência. Por isso mesmo, tornar a Mente uma aliada e dar uma direção saudável ao fluir dos nossos pensamentos é uma Arte que requer o melhor da nossa Resiliência. Esta tendência à divagação repetitiva enraízou-se ainda na nossa infância, quando começámos generosamente a absor...

Ele sai do galho centenas de vezes por dia; vai à procura de palha seca para construir o ninho do filhote que vai nascer. Enquanto a mãe espera seu retorno e guarda o futuro lar, ele dá um “rasante” próximo à nossa cabeça, sem olhar para trás, e sem se importar com mais nada além da meta a ser atingida. Trabalha incansavelmente pelo porvir e em louvor à vida.   Uma cena que se repetiu inúmeras vezes durante alguns dias. Qualquer palavra dita certamente seria incompleta para exprimir tanta be...

Depois que vivenciamos o nada, esse espaço de silêncio, de vazio absoluto - que contém tudo - o que aprendemos nessa esfera da criação humana, cai por terra. Entre infinitas técnicas, visualizações, orações, receitas, rituais - o que fica é apenas a presença confiante no Absoluto - sem forma, sem ação, presente num campo sutil do sentir o próprio Ser. Tão distante de nós mesmos, tudo isso pelo qual passamos, se faz necessário para que, aos poucos, comecemos a voltar para casa. ...

Procuramos todos os dias ser um pouco melhores; contudo por vezes, ampliamos e exageramos essa Auto-Exigência para a procura de Sermos muito melhores, de sermos Perfeitas(os), criando e concebendo um conceito idealizado de nós mesmas(os), uma expectativa de Quem é suposto Sermos, apenas realizável em dimensões superiores à 3D. Fluem no rio profundo e enigmático da nossa memória, o caudal das escolhas ancestrais equivocadas, os ambíguos programas-semente da Perfeição e os desproporcionados pen...