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by on 12 Maio, 2022
Quando nos predispomos a fazer o alinhamento entre as emoções, o corpo físico e a mente com a nossa alma, temos a ilusão de que não vamos conseguir ficar em silêncio e atingir, mesmo que por alguns instantes, um estado de quietude mental. A mente vagueia sem rumo e a cada tentativa de paralisação dos pensamentos acabamos por fortalecê-los ainda mais. Parece que a chave está na simples observação dos pensamentos, deixando que os mesmos fluam, mas sem nos identificarmos com eles, sem julgament...
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by on 7 Maio, 2022
Humor é uma palavra que deriva do latim umor, significa “estar molhado”, “líquido” ou “úmido”. Este significado está relacionado com a estrutura da antiga medicina grega, na qual se compreendia que o corpo humano estava preenchido com quatro líquidos básicos, que eram conhecidos por humores. Cada um dos líquidos simbolizava um elemento básico da natureza: sangue (o ar), a bilis amarela (o fogo), a bilis negra (a terra) e a fleuma (a água). A adição da letra “h” ao termo latino ocorreu a parti...
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by on 4 Maio, 2022
Existem alguns meios de curas e de melhoras de saúde na medicina tradicional e natural que não podem ser esquecidos ou ignorados. Estas ferramentas de curas e melhoras de saúde pertencem a uma tradição de no mínimo milhares de anos, e existem e existiram em praticamente todas as civilizações e culturas. Entre os principais meios de curas estão: a cura pela alimentação, a cura pelo jejum e a cura pela limpeza intestinal. Neste breve artigo vamos falar um pouco sobre as curas e as melhoras de saúd...
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by on 23 April, 2022
Todas(os) nós temos ou tivemos em algum momento a tendência para pensamentos obsessivos, pensamentos em loop, pensamentos que mordem a mente sem a largar, e que nos deixam distraídas(os), fora de nós, desligados da nossaEssência. Por isso mesmo, tornar a Mente uma aliada e dar uma direção saudável ao fluir dos nossos pensamentos é uma Arte que requer o melhor da nossa Resiliência. Esta tendência à divagação repetitiva enraízou-se ainda na nossa infância, quando começámos generosamente a absor...
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by on 16 April, 2022
Ele sai do galho centenas de vezes por dia; vai à procura de palha seca para construir o ninho do filhote que vai nascer. Enquanto a mãe espera seu retorno e guarda o futuro lar, ele dá um “rasante” próximo à nossa cabeça, sem olhar para trás, e sem se importar com mais nada além da meta a ser atingida. Trabalha incansavelmente pelo porvir e em louvor à vida.   Uma cena que se repetiu inúmeras vezes durante alguns dias. Qualquer palavra dita certamente seria incompleta para exprimir tanta be...
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by on 9 April, 2022
Procuramos todos os dias ser um pouco melhores; contudo por vezes, ampliamos e exageramos essa Auto-Exigência para a procura de Sermos muito melhores, de sermos Perfeitas(os), criando e concebendo um conceito idealizado de nós mesmas(os), uma expectativa de Quem é suposto Sermos, apenas realizável em dimensões superiores à 3D. Fluem no rio profundo e enigmático da nossa memória, o caudal das escolhas ancestrais equivocadas, os ambíguos programas-semente da Perfeição e os desproporcionados pen...
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by on 6 April, 2022
Sempre me vem à mente a imagem de um jardim florido, onde crescem flores, mas as ervas daninhas também estão presentes; ambas conseguem conviver e crescer sob o mesmo solo, contudo, o jardim precisa ser harmonizado, adubado e as tiriricas, preferencialmente, devem ser retiradas junto com suas raízes.   Assim é conosco, somos um jardim em essência, contudo, convivemos com os opostos dentro de nós mesmos. Existe, na verdade, um abismo entre o potencial que somos como seres divinos, como espí...
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by on 27 March, 2022
Para que a Sabedoria e a Paz Interior façam parte de todas as decisões que tomamos quotidianamente, somos convidadas(os), em algum momento da nossa Vida, a encetarmos a nossa Jornada do Autoconhecimento. Como seres multidimensionais que Somos, é fácil perdermo-nos nos inúmeros portais e dimensões que abrimos, nas ligações e associações que fazemos todos os dias, e que  transportam em si uma multipolaridade, e por vezes, uma tremenda dispersão para a nossa personalidade, ativando a nossa inseg...
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by on 23 March, 2022
O ser humano empreende muitos esforços na tentativa de superar seus próprios limites e quebrar as fronteiras que o separa do imaginário das possibilidades físicas e mentais. A busca pelo ideal de perfeição é notória, em especial nos esportes, onde a competição estimula atingir metas mais elevadas e melhores indicadores de performance.   Tudo muito louvável e digno. Adicionalmente, é fundamental lembrar que à busca por metas pessoais deve ser adicionada a procura pelos ideais mais elevados ...
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by on 12 March, 2022
Todos os grandes desafios da nossa Vida começam com um equívoco na comunicação, com uma interpretação desenquadrada entre partes, derivada à diferença dos contextos e das experiências de Vida em que se molda,  constrói, e edifica o nosso léxico psico-emocional. Ainda tendemos a observar o Universo inteiro à escala limitada da nossa vivência humana, e por isso mesmo, corremos recorrentemente o risco do desentendimento, da mágoa, das feridas inflamadas que desencandeam em palavras, desproposita...
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by on 11 March, 2022
Diante da gigantesca onda de violência e falta de sensibilidade com a vida humana, o que quer que façamos parece sem sentido e sem efeito prático algum. Reflexões e citações emanadas por grandes instrutores da humanidade ao longo das eras, ao olhar de muitos, soam como poesias filosóficas que não trazem no seu seio a solução dos problemas.     Existe um engano profundo de que não somos capazes de influir para trazer a paz, seja por causa da distância, seja porque as decisões não estejam di...
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by on 1 March, 2022
Estamos vivendo um período de guerra entre países. Os conflitos armados, que parecem distantes de nós, de nossa realidade, estão na verdade muito próximos, pois tudo neste mundo está de certa forma interligado. O que acontece em um país distante, reflete necessariamente em nossas vidas cotidianas. Portanto, essa guerra refere-se a nós, como nos portamos frente às situações que a vida nos coloca, seja por ação ou omissão. Guerras não acontecem sem a interferência de cada um de nós, seja indiv...
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