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A felicidade não pode ser encontradaAtravés do grande esforço e força de vontade,Mas já está presente no relaxamento aberto e no deixar ir.Não se esforce,Nada há a fazer ou não fazer.Qualquer coisa que surja momentaneamente no corpo-menteNão tem qualquer importância real,Tem pouca realidade.Por que se identificar e se apegar a isso,Passando um julgamento sobre ela e sobre nós mesmos?Muito melhor é simplesmenteDeixar todo o jogo acontecer por si mesmo,Levantando-se e caindo de volta como ondas —Sem mudar ou manipular qualquer coisa —E perceber como tudo desaparece e reaparece,Magicamente, de novo e de novo,Num tempo sem fim.Apenas nossa busca pela felicidadeNos impede de vê-la.É como um vívido arco-íris que você segue sem nem mesmo pegar,Ou como um cachorro correndo atrás do seu próprio rabo.Apesar de a paz e a felicidade não existiremComo uma coisa ou lugar reais,Elas estão sempre disponíveisE o acompanham a cada instante.Não acredite na realidadeDas experiência boas e ruins;Elas são como o tempo efêmero de hoje,Como arco-íris no céu.Querendo agarrar o inagarrável,Você fica exausto em vão.Assim que você abrir e relaxar este punho fechado do apego,O espaço infinito está lá — aberto, convidativo e confortável.Faça uso desta espaçosidade, desta liberdade e bem-estar natural.Não procure mais qualquer coisa.Não vá para a floresta confusaProcurar pelo grande elefante despertoQue já está descansando quietamente em casa,Na frente de sua própria lareira.Nada a fazer ou não fazer,Nada a forçar,Nada a quererE nada a perder —Emaho! Maravilhoso!Tudo acontece por si mesmo.Lama Gendun Rinpoche "Uma canção-vajra espontânea"